klik hier voor mijn homepage
Welkom
Waarom
Liberta Coaching

- Wat is psychische weerbaarheid
Wat is Coaching
- Wat is CSR-Coaching
Waar zit Liberta Coaching
Wie is Liberta Coaching
- beknopt CV
Links

Wat is coaching?

Wat coaching is kan ik het beste uitleggen door jou uit te nodigen de volgende vraag te beantwoorden: Wil jij jezelf laten coachen door mij?

 

Dit zijn eigenlijk 6 vragen:

 

1. Wil?           

Je kunt alleen gecoacht worden als jij dat wilt.

Soms ‘wil’ je pas als je helemaal met je rug tegen de muur staat: je bent burn-out, je beoordeling is onvoldoende, je raakt je werk kwijt.

Toch vormen jouw motivatie en inzet de motor van jouw leerproces.

 

2. Jij?

Je kunt alleen gecoacht worden als jij dat wilt.

Soms wil ‘jij’ pas als een ander wil dat jij dat wilt: je leidinggevende, je partner of je huisarts. Omdat zij zich zorgen om je maken.

Jij mag jezelf laten coachen, het is jouw keus en jouw beslissing.

 

3. Jezelf?

Met coachen sta je stil bij de belangrijkste persoon op aarde: jezelf.

Als je jouw rol centraal zet, plaats je je relatie met je wereld in een nieuw perspectief.

 

4. Laten?

Met coachen geef je je over aan het onbekende.

Als coach geef ik je feedback zodat je inzicht krijgt in jouw effect op anderen.

Als coach prikkel ik je nieuwsgierigheid om je weerstand te onderzoeken, zodat je overtuigingen en blokkades in het licht komen en bespreekbaar zijn.

Als coach vraag ik je om deuren te openen, zodat je jouw grenzen verlegt.

 

5. Coachen?

Met coachen geef je jezelf ruimte om in een veilige omgeving te stoeien met je valkuilen zodat je ze leert benutten. Je leert jouw kwaliteiten nog meer te verbeteren. Je vergroot je zelfkennis en wordt bewust van je eigen kracht en mogelijkheden. Je groeit.

 

6. Door mij?

Ik ben een professionele, nuchtere coach die jou liefdevol en met humor begeleid in jouw leerproces. Ik ben scherp, ontzie je niet en zet je aan tot actie, tot het bepalen van je eigen koers.

Dat kan ik mooi over mijzelf zeggen, maar daar kom jij alleen achter als wij elkaar ontmoeten. Een kennismakingsgesprek van een uur is gratis en vrijblijvend. Bel of mail voor een afspraak.

 

Tot ziens!

Voorbeelden van coachvragen
 

Coachvragen zijn bij de start van een coachtraject vaag en onduidelijk. Samen met de coach maak je je vraag specifiek en helder.

Hieronder enkele voorbeelden van vage vragen:

  • Elke morgen neem ik mij voor ordelijk te werken. Ik weet heus wel hoe dat moet. Maar binnen het uur is het weer totale chaos om mij heen....
  • Ik voel me niet meer prettig in mijn werk en ik weet niet goed hoe ik me wel weer prettig kan voelen…
  • De laatste tijd denk ik vaak, net als in dat liedje: 'is dit alles, wat er is...?'
  • Mijn beoordeling was onvoldoende. Hoe wordt mijn leidinggevende weer tevreden met mij?